Une séance de sophrologie est une bulle, une pause dans le tourbillon de votre vie.

C’est le moment de déposer en toute confiance tout ce qui vous tracasse et dont vous ne voyez pas l’issue pour un vrai moment d’Ecoute … de vous-même !

À travers le thérapeute, c’est à vous que vous prenez le temps de parler pour trouver avec son soutien vos propres réponses, vos propres solutions.

Quel que soit votre âge, votre problématique, avec l’aide adéquate, vous pouvez être heureux.

«Votre vision devient claire lorsque vous pouvez regarder dans votre cœur. Celui qui regarde à l’extérieur de soi ne fait que rêver ; celui qui regarde en soi se réveille. » – Carl Jung